・眠くて勉強できない
・スマホゲームやＬＩＮＥをやってしまい勉強できない
・悩みを抱えていて、それが気になり勉強できない
・テレビを見てしまい勉強できない
・部屋が汚くて勉強する気になれない
いろいろな誘惑により勉強ができない方は実際多いでしょう。
あなたもそうではないでしょうか？
そのための対応法を２つの切り口から解説します！
誘惑そのものを排除する
眠いのであれば、仮眠を取って眠気を一時的に飛ばすと良いでしょう！
ただし、仮眠を取って、家事や食事、シャワーなどを行ってしまうと、再度眠くなってきます。
なので、仮眠を取って起きたら、まず初めに勉強するようにしましょう！
スマホゲームやＬＩＮＥについては、スマホアプリを起動するのを面倒にするために、ゲームアプリやＬＩＮＥアプリをホームからはずすと良いです。
また、勉強中は、ＬＩＮＥが来ても分からないようにサイレントモードにするのが良いでしょう！
悩みについては、「解決できる悩み」と「解決できない悩み」に分けます。
あなたが何か行動することで「解決できる悩み」であれば、それを早めに行って解決しましょう！
一方、あなたの行動ではどうすることもできない悩みもあります。その場合は、悩むだけ無駄です。。。
なので、できるだけ、考えるのを止めましょう！
それでも考えてしまうのであれば、勉強時間外で悩めばよいです！
勉強中は、勉強に集中するようにしましょう！
勉強場所を移動する
家だと、テレビやベッドがあって勉強ができないというのであれば、家以外の場所で勉強をすればいい話です。
私は家だと勉強ができない人なので、仕事が終わったら、家に帰らず、そのままマクドナルドに行って勉強をしていました。
自宅の中でも、自分の部屋では勉強ができないけど、ダイニングテーブルだと勉強ができるという風に、少し場所を変えるだけでも違うので、色々試してみましょう！
勉強道具があれば、どこでも勉強場所になり得ます。
例えば、駅のホームの待合室、私自身ここで勉強するときもありました！
冬は暖かく、夏は涼しいので、比較的環境は良かったです！
是非、何か一つでも試してみましょう！
行動しないと結果は変わりません！
